閱讀臺北

瀏覽人次: 13882744

觀光行銷叢書

市民手冊

讀友專區

  • 另開視窗-線上問卷
  • 臺北旅遊網, 另開視窗.
:::
現在位置首頁 > 596期

596期

銀髮政策大檢閱 打造健康幸福安心居

文╱葉思諾 攝影/黃建彬、張致遠 圖/ S h u t t e r s t o c k 、聯合知識庫提供

台北市開辦共餐據點,促進銀髮族 情感交流。
台北市開辦共餐據點,促進銀髮族 情感交流。

每個星期二與星期四,中午12時,幾位體態健朗的阿公、阿嬤們,悠閒地走進信義老人服務中心的共餐室,服務人員熱情地招呼他們:「今天比較早下課喔!」雖然這裡只有簡單的三菜一湯,一餐只要40元,卻能享受到都會區中難能可貴的人情味,無價。

「這就很像以前鄉下的廟口。」台北市社會局局長許立民說,讓長者擁有健康、安心、尊嚴的老後時光,是台北市銀髮政策的核心價值。共餐據點,正是台北市銀髮照護網絡中最綿密的基礎點。

許立民希望讓長者都能過著更健 康、有尊嚴的老後生活
許立民希望讓長者都能過著更健 康、有尊嚴的老後生活。
(攝影/ 黃建彬)

鼓勵銀髮族出門走走

「共餐的目的是希望老人家走出家門,多多與外界接觸。」信義老人服務中心長照服務組主任賴金町說。服務中心開辦各式都會銀髮族喜愛的課程,老人家出門吃飯,可以順便參加唱歌、桌球、讀書會等活動,這些活力十足的老人家,讓服務中心每天總是充滿活潑愉快的氣氛。

目前,台北市共有320個共餐據點,未來則希望465個里都有各自的共餐空間,讓老人家走個5至10分鐘,就能有個聚會地點;未來也能聯合這些據點舉辦大型活動,讓每個據點的老人互相認識,從點變線、再到面,形成更大的
關懷網。

信義老人服務 中心提供舒適環 境與營養餐點, 讓銀髮族度過愉快的午餐時間
信義老人服務 中心提供舒適環 境與營養餐點, 讓銀髮族度過愉快的午餐時間
信義老人服務 中心提供舒適環 境與營養餐點, 讓銀髮族度過愉
快的午餐時間。 ( 攝影/ 張致 遠)

拜便捷大眾交通系統所賜,台北市銀髮族的跨區活動能力強,台北市政府為提高老人家出門活動的動力,也給予銀髮族交通乘車補助。95歲的朱奶奶,經常搭公車往返文山區與信義區探望兒孫,或到老人大學上課。「坐公車免費、搭捷運半價,年輕人看到我都會讓座,真是不好意思。」朱奶奶說,像夏天天氣熱,有時她會搭計程車,每100元車資,市府就補助16元。

「我們盡力排除困難,就是要讓他們動起來。」許立民說,年邁的阿公、阿嬤,精神狀態其實很好,但常常出門走個3至5百公尺,就會需要休息一下。對此,台北市也首開全國先例,設立「銀髮友善好站」,鼓勵商家提供銀髮
族休憩、如廁的空間。

日間與居家照護 雙管齊下

鼓勵老人共餐是針對健康銀髮族的基礎據點,而日照中心則是替失能銀髮族所設計的安心所在。

中山老人住宅暨服務中心每天早上8時至9時,許多人總會趕在上班前,將家中長者「托」在這裡的日間照護中心。在日照中心有復健師每天鼓勵長者抬抬屁股、動動腿,藉以延緩長者的失能速度。「甚至本來躺著的長者開始可以坐在床沿,然後一步一步站起來、如廁,甚至走出家門。」許立民分享他所見證的實際案例。

「傳統家庭如果有老人失能,就是叫媳婦不要去工作,或把老人家送去養老院。」許立民說,失能狀態是日趨而下的,如果把失能的長者擺在家裡不管他,會退化得更快。

許立民也發現,有的老人家覺得日照中心像是幼稚園,而有所抗拒。因此,目前北市府編列預算,將30個大型共餐據點規畫為小型日照中心,減低老人家對「托老」的排斥感。此外,台北市目前有18家日照中心,預計2022年可達到34家,希望讓輕微失能的老人家在社區中就可得到妥善照顧。

台北市各老人服務中心提供各項課程與活動,豐富銀髮族的生活
台北市各老人服務中心提供各項課程與活動,豐富銀髮族的生活。
(攝影/張致遠)

台北市的銀髮族照護網如同一個金字塔,從下到上,健康的老人透過共餐據點活動、交流,輕微失能的長者可在小型日照中心活動,如有需要,再轉移到大型日照中心,或申請居家服務員,協助簡易家事、翻身、灌藥與洗澡。

未來重點是在宅醫療

「許多老人失能的起點是跌倒,其實只要花少少的錢就能防止後面一連串的退化。」許立民說,社會局有提供一站式「扶老秘書」服務,替有長者的家庭評估浴室防滑與扶
手裝設的必要與經費補助,也會請職能治療師評估居家安全、申請在宅醫療與護理服務。

此外,銀髮族晚間掛急診的頻率很高,但通常只是輕微症狀。究其原因,是因為子女下班回家發現長輩身體不適時,也只能夠掛急診。因此,在宅醫療將是北市府銀髮政策未來的發展重點。許立民說,居服員可在第一時間就發現老人家不適,通知居家護理師與家庭醫師,降低不必要的就醫成本。

曾是醫生的許立民說:「我們的目標,就是讓老人的健康時間增加,把失能的時間盡可能壓到最低。」要讓銀髮族老有所終,並不只是醫療問題而已,需要全民一起共同正視與努力 ,才能打造一個幸福的銀髮環境。

台北市銀髮政策一覽表
台北市銀髮政策一覽表
(失能)日照中心、居家服務員、在宅醫療
(輕微失能)小型日照中心、居家服務員/
(健康)共餐據點、銀髮友善好站/

I N F O
台北市政府敬老補助

  • 重陽禮金 年滿65 歲(原住民55 歲),且為低或中低收入經濟弱勢市民,可領重陽禮金1,500 元。
  • 健保補助 65 至69 歲之中低收入者,或年滿70 歲(原住民55 歲),設籍並居住於本市滿1 年者,且綜合所得稅率未達20%,可享健保費用補助,每月最多749 元。
  • 乘車補助 年滿65 歲(原住民55 歲),持敬老卡搭乘公車每月60 段次免費、超過段次半價優待;搭捷運4 折優待;搭計程車資每滿100 元以下(含)補助16 元,100 元以上補助32 元。

 

  • 點閱: 28
  • 資料更新: 2017/9/21 13:56
  • 資料檢視: 2017/9/21 13:55

  • 資料維護: 臺北市政府